2021年最好的素食和纯素食餐

适用于任何时间匮乏的食草动物的绝对最佳的植物性送餐服务。市场上有许多基于植物的膳食工具包公司，但是我们可以帮助您找到最适合自己口味的素食和纯素食餐。这项由Blue Apron发起的革命早已 开启，它为许多准备好的餐点 和 餐包 交付服务打开了大门，目的是为 各种饮食限制或偏爱的顾客提供美味的餐点，更不用说例行程序和预算了。

无论您是草食动物，希望有一个清洁的饮食计划，还是杂食动物，想要每周少吃几顿肉来减少饮食，您都应该能够找到素食或纯素食的送货服务，可以为您提供帮助。

尽管紫萝卜仍然是唯一基于植物的完全专用的膳食工具包服务，但在其任何食谱中均未使用任何动物产品或副产品，但大多数其他膳食工具包和膳食交付服务都提供了素食选择。例如，“绿色厨师”除了提供带肉的食物外，还每周提供多达九种素食或素食餐包食谱。HelloFresh每周大约有六次，Sunbasket提供三种或四种基于植物的餐食，以及可添加到每周货运中的纯素食食品杂货和小吃的完整市场。

有准备的送餐服务也是如此，该服务根本不需要做饭。有一些严格的素食餐服务，例如Veestro和Daily Harvest，但即使是有肉的服务，例如Fresh n'Lean和Factor，也提供素食餐计划，每周最多有12种基于植物的选择来保持即使没有时间做饭，您也吃得饱饱的。

您可能想知道，与游戏中的所有这些玩家一起，这是2021年最适合素食主义者和素食者的送餐服务吗?答案因您要查找的内容而有所不同，每个餐包或外送操作采用的方法略有不同。例如，一些素食餐包公司使用植物性食物，例如Impossible Burger 模仿肉，而其他人则在午餐和晚餐食谱中强调全食。如果对您很重要，还有一些素食餐包专门研究有机成分和产品，而其他的不是有机餐包，但能够提供更经济实惠的用餐计划。有些膳食工具包的执行也比较复杂，针对的是有烹饪经验的厨师，他们希望磨练自己的技能，而另一些膳食工具包则可以快速准备并帮助您在短短20分钟之内就可以在餐桌上享用健康，轻松的晚餐。

我已经亲自测试了许多基于植物的膳食工具包和准备好的膳食服务，并确定了2021年面向素食者和素食者的绝对最佳膳食工具包清单。我们将随着新玩家进入竞技场，继续定期更新此列表。

如果您对基于植物的烹饪很认真，那么最好的素食和素食餐包

紫萝卜

紫罗兰色是第一个，就我所知，也是唯一的100%纯素食和素食餐包送货服务。这种素食主义者的选择也非常重视其基于植物的食谱。Purple Carrot的基本烹饪理念不是使用基于植物的替代品来模仿其他食品，而只是通过使用新鲜蔬菜，谷物，豆类和其他全食，以老式的方式来创造可口且营养丰富的晚餐。

在紫色胡萝卜的食谱中，您不会找到许多新奇的实验室替代肉，例如“超越牛肉”或“不可能的汉堡”，但会发现许多小扁豆，蘑菇，古老的谷物和营养丰富的农产品。我测试了一个星期的紫色胡萝卜餐盒-您可以在这里阅读-真的很享受我所做的一切。

在我尝试过的所有素食餐包中，Purple Carrot's为我提供了烹饪纯素食及其小扁豆和谷物等主食的最佳知识和做法。紫萝卜还向我介绍了一些非常有趣的酱料和调味品，非常适合素食饮食，例如腰果奶油和其他基于坚果的“乳制品”。

每周素食餐包选择：8

样品菜单：柠檬炖鹰嘴豆配迷迭香和腰果奶酪;绿咖喱扁豆，糙米和蔬菜;西兰花和切达干酪汤，配味garlic蒜香面包丁。

定价：紫色胡萝卜餐每份$ 9至$ 12，具体取决于您订购的每餐多少份。一盒两人每周三餐的费用约为72美元。

最好的纯素食准备送餐

新鲜的瘦肉

如果您要寻找的是准备充分的膳食，那么Fresh n'Lean是2021年我的首选。我从膳食服务尝试的每一餐都很棒，其中很多很棒，包括基于植物的产品。有了Fresh n'Lean，您不必全吃素食，但无肉餐包却和其他任何包一样好，新鲜的食材都煮得很完美，没有糊状的蔬菜(这是我在准备饭菜时遇到的一个主要问题) )。

新鲜n'Lean每周有多达12顿素食餐供您选择，包括菜花和南瓜豆腐，蘑菇饭配小扁豆和红烧碗以及Beyond牛肉碎。甚至还有一些早餐可以满足您的要求，包括菠萝椰子嘉和香蕉燕麦片。如果您要在2021年开始使用植物酮油，则甚至有素食主义者低碳水化合物餐计划。您可以在此处阅读我的Fresh n'Lean完整评论。

每周素食餐： 12

样品菜单：姜黄花椰菜饭沙瓦玛豆腐;鹰嘴豆菠菜香蒜酱;红扁豆意面配烤红辣椒酱。

定价：根据用餐计划和频率，有许多定价组合。作为快照，当您每天从纯素食标准计划中选择三餐(每周15或21餐)时，新鲜n精益餐的起价低于8美元-低碳素食主义者要多一些。每天一顿饭(每周五到七顿)更像是每顿饭13美元。Fresh n'Lean是一项订餐服务，但您可以随时暂停，取消或跳过一周。

最好的植物性餐包，备有许多令人愉悦的食谱

你好新鲜

一磅重，HelloFresh拥有最多的素食餐点，它们会吸引较大的人群-我认为。因为HelloFresh不受纯素食规则的限制，所以您会发现很多基于植物的“欺诈性食物”，例如俗气的豆辣酱玉米饼馅，热的布鲁塞尔球芽甘蓝和乳清干酪大面包以及面食种类繁多。

HelloFresh还提供了很多非常渴望的非素食餐包，因此，如果您仍然不时需要牛排配胡椒粉或泰国椰子鸡肉咖喱，这是一个不错的选择。

我自己尝试了HelloFresh，发现它是市场上最实惠，最灵活且始终如一的饭盒服务。HelloFresh的素食餐盒也是最容易准备的，许多从头到尾只需不到25分钟即可完成。

每周供应Vegetar ian餐包选项： 6

样品菜单：杏，杏仁和鹰嘴豆tagine;在面条的俗气的portobello蘑菇杯。

定价：HelloFresh分为两个人每份$ 9，如果您要订购四个，则为$ 7.50，另加每盒运费$ 8。对于一个四口之家，要获得三晚的用餐价值，每周将近100美元。

早餐，午餐和小吃的最佳纯素食餐

每日收获

Daily Harvest提供了大量的冷冻和现成冰沙菜单，预制汤和丰盛的谷物碗，可将其存放在冰箱中。您可以订购一个一次性的盒子尝试一下，或者每月订阅一次，以保留这些健康的纯素食餐点。

一些碗和汤 可以 在晚餐时通过，但我最喜欢将它们用作素食早餐或早餐。根据具体的餐食，您可以将其放入平底锅或煎锅中加热和食用。或添加坚果牛奶，并将其与Daily Harvest的蛋白质包装的冰沙和拿铁咖啡混合在一起。

这是完全基于植物的餐点送餐服务，如果您想简化一周并保持健康餐点，那将是一个很好的选择。Daily Harvest在其食谱选择中使用了许多古老的谷物，燕麦和时尚的超级食品，例如正大，鳄梨和卡布恰西葫芦，它们的口味令人满意且均衡。该品牌最近扩展了产品范围，包括大饼(我并不为之疯狂)以及小吃和甜点，例如低热量的冰淇淋和蛋白质饼干。

每周素食餐： 25个冰沙，17个收成碗，7个面包，11个汤，6个燕麦碗和3个正大弓。

样本菜单：红薯和野生稻哈希;姜，牛油果和香蕉奶昔;小扁豆和番茄肉酱。

定价：拥有众多不同的产品和选项，您可以随心所欲地打造一个盒子。冰沙和奇亚碗的价格低至每份$ 6，大餐则在$ 8- $ 9范围内，例如谷物碗，汤和小面包。

如果您偶尔还是想吃肉的话，最好的素食餐包

日光浴

二之选。Sunbasket每周大约有三到四个基于植物的选项，这大大少于Purple Carrot，Green Chef或HelloFresh。也就是说，Sunbasket的餐包通常质量比我尝试过的其他任何包都要高，其中包括素食选项。

Sunbasket还拥有大量的附加产品市场，例如新鲜的鱼，奶酪，预制食品，小吃，面包和早餐食品，因此，如果您愿意的话，您基本上可以将整个杂货清单添加到您的餐包清单中。这是一个很大的功能，尤其是在这些大流行的日子里。在我完整的Sunbasket评论中，了解我多么喜欢Sunbasket的健康和创意餐点 。

每周素食餐包选项： 3-4

样品菜单：香辣四川麻婆豆腐配羽衣甘蓝和茉莉香米;三菇藜麦，配豆瓣菜，葱和豌豆。

定价：当您每周订购四餐时，Sunbasket餐的起价为每份11美元。如果您选择少餐或每餐食物，价格将增加到$ 12或$ 13每份。

最好的纯素食餐，真正的新鲜植物性食品

撒卡拉生活

Drew Barrymore，Gwyneth Paltrow和更多的Victoria's Secret模特都热捧着这种新鲜有机的纯素食餐和清洁食品清洗计划。我将Sakara Life描述为高端水疗食品，在相机上看起来很棒，而且味道也不错。请注意，这是唯一不能真正冻结食物的送餐计划，因为您会收到新鲜的色拉，谷物碗甚至早餐面包，但处理效果不佳

我尝试了Sakara Life一周，非常喜欢各种健康的有机沙拉，面条碗，咖喱，早餐鼻子和小吃。您可以每周五天每天订购多达三顿饭-但要小心，它变得昂贵。预订三餐每天大约需要70美元，但您可以每天订购午餐和晚餐，每天仅需54美元(包括运费)。

尽管价格昂贵，但这绝对是此清单上所有送餐方式中最新鲜的食物(不包括膳食包)，而且价格高昂，它可能更适合于休假前或休假后的清洁，而不是持续的清洁。饮食计划。

每周素食餐： 5早餐，5午餐和5晚餐。

Sakara Life定价：签名计划从每天24美元起，每周仅早餐5天，并从那里开始上涨。一个更实际的计划可能是每周几天的晚餐和午餐，每天的费用在29美元到53美元之间。

Sakara Life清洗的价格更高，二级清洗(五天的进餐和补品)的价格为400美元，而20天新娘清洗的价格为1400美元。所有价格均包括运费(您会这样认为!)。

最多的纯素食餐食选择

Veestro

需要明确的是，Veestro是一种准备充分的送餐服务，而不是餐包，因此您要做的就是加热和食用。我发现100%的纯素食始终如一地新鲜美味，而Veestro每周都有大量的即食植物性餐单可供选择。

Veestro餐以10、20或30的冷冻运输到达，因此您可以将它们放入冰箱解冻，或放入冷冻室保存几天和几周。随手吃些Veestro餐是保持自己在2021年可能设定的任何基于植物的营养目标的好方法，因为您吃手头上的健康素食食品的可能性远大于自己食用的方式在饥饿的痛苦中追踪它。

Veestro使用了一些替代肉类替代品，因此您会发现很多餐点使您完全忘记自己在吃纯素食品。有些食物比其他食物更成功，但在我尝试的10顿左右中，大多数食物都比较扎实。您每周还有多达44顿晚餐可供选择，还有八种早餐供您选择。

每周提供的素食选择：44顿晚餐和8顿早餐

样本菜单：烧烤小鸡比萨;胡萝卜osso bucco;小扁豆肉饼。

定价：您必须订购至少10顿饭，但不限于订购。10顿饭每顿饭的费用为$ 11.70; 每周20顿饭，每顿饭的价格为$ 10.80，而订购30顿饭的价格则为每顿$ 9.90。

适用于有机食者的最佳植物性膳食套件

绿色厨师

Green Chef自称是最健康的餐包公司之一，拥有大部分有机产品，并且每周提供9种植物性餐包，如果您要少吃肉或完全不吃肉，则它是不二之选在2021年

我试用了这项服务一周，您可以在此处阅读我的《 绿色厨师》完整评论。虽然这并不是我最喜欢的膳食工具包体验，但结果仍然很可靠，无论您是否吃素食，它肯定是最健康的膳食工具包之一。绿色厨师实际上提供了 更多的 每周素食餐包比紫色胡萝卜，使其成为最好的素食餐配套服务一个明确的竞争者，特别是如果你想要的品种和食用有机是对你很重要。绿色厨师的素食餐也很丰盛，有很多鹰嘴豆，花椰菜和小扁豆。

每周Vegetar ian选项：9

样品菜单：奶油蘑菇通心粉配豌豆，晒干的番茄和腰果奶酪面包;胡桃南瓜辣椒; 枫花椰菜动力碗。

定价：绿色厨师的植物餐计划每份$ 12，另加每盒$ 7统一运费。它是市场上最昂贵的餐包之一，但是带有所有有机食品也就不足为奇了。

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