2025年3月20日青海海晏今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、地区气温与天气状况

青海海晏今日气温较低，平均气温在-10℃至-5℃之间，天气晴朗无云，阳光充足，但风力较大，需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

海晏今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良级，适合外出活动，但对于敏感人群建议适当减少户外时间。

三、穿衣指南

建议穿着厚羽绒服搭配毛衣或保暖内衣，同时佩戴围巾、手套和帽子以抵御寒冷。鞋子选择防滑款式，确保出行安全。

四、延伸扩展

海晏地处高原地带，冬季气候干燥且温差大，因此除了御寒衣物外，还需随身携带润肤霜和保湿喷雾。此外，由于空气稀薄，紫外线较强，外出时应涂抹防晒霜并做好防护措施。当地居民通常会在家中使用加湿器来缓解室内干燥问题，游客也可以考虑携带便携式加湿设备。

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