2025年3月29日山东省河东今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

今天山东省河东地区的气温在15℃至22℃之间，天气以晴朗为主，阳光充足，适合外出活动。空气干燥，紫外线较强，建议做好防晒措施。

二、空气质量指数

今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级。虽然整体情况尚可，但对于敏感人群来说，仍需注意减少长时间户外停留时间。

三、穿衣指南

建议穿长袖T恤搭配薄外套或开衫，早晚温差较大，随身携带一件防风衣物会更加舒适。此外，由于天气干燥，可适当增加水分摄入，并准备润肤产品保护皮肤。

四、延伸扩展

河东地区近期气候适宜，非常适合踏青郊游或者进行户外运动，如骑行、徒步等。不过需要注意的是，秋季是流感高发季节，大家要勤洗手、多通风，保持良好的个人卫生习惯。同时，晴朗的天气也容易引发森林火险，请大家不要随意丢弃烟蒂或使用明火。

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