2025年3月29日宁夏西吉今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

今天，宁夏西吉地区的气温较低，白天最高气温约为5℃，夜间最低气温降至-10℃。天空状况良好，阳光明媚，整体天气晴朗无云。

二、空气质量指数

当前西吉地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。建议敏感人群适当减少户外活动时间，普通人群可正常进行户外活动。

三、穿衣指南

由于气温偏低且风寒效应明显，建议市民外出时穿着厚羽绒服或棉衣，并搭配围巾、手套和帽子等保暖装备。室内取暖时也需注意适度通风，避免因室内外温差过大引发感冒。

四、延伸扩展

西吉县地处黄土高原腹地，气候干燥寒冷，冬季漫长而少雨。晴朗的天气虽然让人心情愉悦，但也会加剧皮肤干燥问题。因此，日常护肤中应加强保湿措施，同时多饮水以补充身体水分。此外，晴天也是晾晒衣物的好时机，但要注意防止大风吹落衣物，确保安全。

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