2025年4月08日青海城东今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气情况

今天青海城东的气温较低，平均温度在-8℃至-2℃之间，天气以晴朗为主，阳光充足但风力较大，体感较为寒冷。建议外出时注意保暖，尤其是面部和手部的防护。

二、空气质量指数

今日青海城东的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合户外活动，但对于敏感人群仍需适当减少长时间高强度的运动。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议穿厚羽绒服搭配毛衣或保暖内衣，同时佩戴围巾、帽子以及手套等防寒装备。此外，由于紫外线较强，可携带太阳镜以防刺眼。

四、延伸扩展

青海城东地处高原地带，气候干燥且昼夜温差大，因此日常生活中应注意补水保湿，并补充富含维生素的食物来增强免疫力。另外，晴朗的天气非常适合拍摄风景照片或者进行短途徒步旅行，但请务必做好防晒措施并携带足够的饮用水。如果计划长时间停留，请提前了解当地气象预报，以便合理安排行程。

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