2025年4月11日山东省茌平今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

今天山东省茌平市的气温在-5℃至8℃之间，天气晴朗，阳光明媚，适合外出活动。虽然白天气温较为舒适，但早晚温差较大，需注意保暖。

二、空气质量指数

茌平市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。空气清新，适合户外运动，但仍建议敏感人群减少长时间暴露在户外。

三、穿衣指南

建议穿厚外套搭配毛衣或卫衣，同时备一条围巾和手套以应对早晨和晚间的低温。如果需要长时间在户外停留，可以考虑加一件羽绒服来增强保暖效果。

四、延伸扩展

茌平市地处鲁西平原，冬季气候干燥寒冷，此时节也是养生的好时机。建议多补充水分，适当增加富含维生素的食物摄入，同时保持室内适度湿润。此外，晴朗的天气非常适合晒太阳，有助于身体合成维生素D，促进钙吸收，增强免疫力。

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