2025年4月23日宁夏海原今天天气详情-今日空气质量-穿衣指数-天气预报查询

一、气温与天气状况

今天，宁夏海原的气温在-8℃至3℃之间徘徊，天空晴朗无云，阳光明媚，适宜外出活动。这样的天气条件非常适合进行户外运动或短途旅行。

二、空气质量指数

海原今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。虽然整体空气清新，但建议敏感人群仍需适当减少长时间高强度的户外锻炼。

三、穿衣指南

由于气温较低且早晚温差较大，建议市民朋友们外出时穿着保暖性较强的衣物，如羽绒服、毛衣以及厚围巾等，同时搭配防风手套和帽子，以抵御寒冷天气带来的不适感。

四、延伸扩展

值得一提的是，在晴朗干燥的日子里，紫外线强度会有所增强，因此出门时除了做好防寒措施外，还应涂抹防晒霜并佩戴太阳镜来保护皮肤和眼睛免受伤害。此外，随着冬季的到来，大家也要注意补充水分，保持身体内部环境平衡。如果计划前往山区等地游玩，请提前关注当地气象预报，并携带必要的应急物资，确保安全出行。

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