篮球技巧过人24招教学方法(篮球过人技巧拜佛)
2023-12-28 21:20:28
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导读 大家好,小乐来为大家解答以下的问题,篮球技巧过人24招教学方法,篮球过人技巧拜佛很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、重心问题...
大家好,小乐来为大家解答以下的问题,篮球技巧过人24招教学方法,篮球过人技巧拜佛很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、重心问题:在运球过程中,你做拜佛动作的时候记得保持重心够低,这样会使你在晃开、点飞防守者时能最快的进行突破
2、脚步问题:拜佛主要不是表面那一下停顿,脚步还存在着一个重心脚步的切换问题,在停球犹豫的瞬间重心停留前脚,进行一个拜的动作时候重心切换至右脚,最后突破重心再次切换回前脚,后脚发力突破。
3、手部动作:持球手起来那一下的运球可以稍微加力让对方认为你要突破。然后立即收回,并把护球手向持球手靠近,主要投篮姿势起步动作要逼真。
4、头部动作:头部需要有一个微微抬起的动作眼神看向篮筐,抬头时机是重心脚在后脚然后护球手靠近持球手的时候。
5、肩部动作:肩部有一个微微上挺的动作,这个动作可以最大程度的使你假投的动作变得逼真。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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